♧초 록 세 상♧

몸을 차갑게 하는 음식 먹으면 살 잘 안빠져 http://newslink.media.daum.net/news/20111209091707668

쌀집 아줌마네에서 퍼옴

검정콩의 활용방법 1) 고혈압에 좋은 검정콩, 솔잎 솔잎을 깨끗이 씻어 말려 빻아 가루로 만든 뒤 콩을 갈아 1:1 의 비율로 섞은 다음, 냉장고에 보관해 밥 먹기 전에 미숫가루 먹듯이 물을 타서 마신다. 솔잎의 분량이 많으면 변비가, 콩의 분량이 많으면 설사가 생기므로 체질에 맞..

[해외건강정보] 목욕이 외로움 없애준다 http://newslink.media.daum.net/news/20111116171244864

양파와인 만드는 법 재료: 붉은 와인 500ml, 중정도 크기의 양파 1-2개를 준비한다. 1. 양파는 씻어서 껍질을 벗기고 적당한 크기로 잘라 유리 용기에 넣고 붉은 와인을 붓는다. 이때 기호에 따라 벌꿀을 50g쯤 넣어도 좋을 것이다. 2. 용기를 밀폐하여 암냉소에 2일쯤 보관한다. 양파의 ..

숙면을 위한 '초간단' 스트레칭 7가지 http://newslink.media.daum.net/news/20111022191311847

[Health] 건강 방어막 `면역력` 키우기 10 http://newslink.media.daum.net/news/20111011153328184

◈ 1개월 정도 계속하면 기미, 주름살이 없어지기 시작한다. 쌀겨로 팩을 하면 얼굴의 기미, 주름살이 없어지고 뽀얗고 고운 피부가 되살아난다. 언제까지나 젊고 싱그러운 피부를 유지하고 싶어하는 것은 모든 여성의 소망이다. 본인은 물론이고 곁에서 보는 사람까지 즐겁게 만드는 것이다. ◈ 쌀겨 ..